本网讯（通讯员 刘华 张雅杰）11月30日下午，由我校心理健康教育与咨询中心举办的首届精神卫生活动月系列活动圆满落幕。本次精神卫生活动月历时2个月，积极响应2022年世界精神卫生日活动主题，成功举办多项活动。

活动月期间，心理健康教育与咨询中心在校园内开展现场心理咨询等一系列活动，并发放宣传册、张贴海报普及精神健康知识，将心理知识递送至每位学生手上。据统计，活动期间，共计发放《大学生心理健康指南》《致新生的一封信》《致新生家长的一封信》等心理科普宣传资料三万余份，完成新生心理普查3455人次，老生心理筛查1704人次，个体心理咨询96人次，极大推进心理健康教育知识的普及范围，护航学生个体的心理成长。

心理科普宣传赠阅现场

为进一步提高教师职业综合素养，提升教师心理健康水平，增强教师的职业幸福感，心理健康教育与咨询中心特邀武汉理工大学心理健康教育中心梁宇颂副教授为全校辅导员、班主任及后勤、保卫工作人员开展《正念减压在高校学生工作中的应用》的专题讲座。梁教授通过讲解正念的理论和核心观点等，介绍开展心理健康教育的工作方法和心理危机干预处置要求，对提高全校学生工作者业务专业能力具有重要意义。

“心理讲坛”正念减压活动现场

针对班级管理和特殊群体，活动月期间开展了新生心理委员培训和女生健康知识讲座等活动。通过心理委员培训，进一步为心理委员赋能，增强使命感和责任感，充分发挥学生团体、学生干部在广大学生中的主观能动性，打通“四级危机防控”的网络体系。女生健康知识讲座从医学常识、简单生活、女性心态调节等方面进行了深入浅出的讲解和辅导，引导女生正确面对青春期生理、心理的发展变化，增强防范意识和自我保护能力，进一步促进女生健康素质的提高。

女生健康知识讲座现场

活动月期间，心理健康教育与咨询中心还组织了流馨赠书、园艺育心、心理普查、高年级心理筛查、心理讲坛、心理科普知识赠阅、“悦读绘本空间”团体辅导、“我绘我心”团体辅导等多项活动，各二级学院根据学生特点同步开展 “心向未来、勇毅前行”团辅、“保持热爱、绽放自己”主题宣传等活动。

二级学院心理健康教育活动现场

据悉，今年国家卫生健康委发布的世界精神卫生日宣传主题为“营造良好环境，共助心理健康”，我校积极响应号召，组织首届精神卫生月，旨在通过多种途径的宣传活动，营造维护和促进心理健康和精神卫生的良好氛围，提供适宜的心理支持和心理健康服务，使全校师生对精神卫生和心理健康的重要性有更深层次的认识，有助于学生掌握心理健康知识，提升心理调适能力。